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日志

 
 

太极拳希望自己能坚持下来  

2010-11-07 17:49:09|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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天蒙蒙亮就得走在路上,冒着扑面的冷风,赶往广场去跟大部队后面学习,其实就是比划,谁让自己身体一直不好就得坚持呀。。。。其实到那里天已经亮了。北方的天就是这样。

有时候浑身的酸痛几欲放弃,又一次次坚持下来,不知道除了太极拳这种节奏缓慢的运动之外,自己还能拿什么锻炼身体,什么都觉得累都没有坚持下去的动力

太极拳虽然自己跟着比划了四个多月,但感觉多少是有点效果的,睡眠似乎好些了,只是不是这痛就是那痛。

下面这照片,是老公给照的,斜阳下,苍白发黄的脸被掩盖成较健康的颜色,自己很喜欢,希望通过锻炼真的能达到这个效果就好了。

太极拳希望自己能坚持下来 - 心海无痕 - 聆心中国结艺术

 

太极拳希望自己能坚持下来 - 心海无痕 - 聆心中国结艺术

 

太极拳希望自己能坚持下来 - 心海无痕 - 聆心中国结艺术
 
 

 这张是自己夏天时刚锻炼完的早上在楼下平台上,脸一出汗有些涨红,目无旁人地反复练习仆步也练不好,很泄气的,家人拍下来时我都不知道

 

太极拳希望自己能坚持下来 - 心海无痕 - 聆心中国结艺术

 

秋天稍冷时,添加了衣服,穿不了太极服了。老公趁我不注意拍了几张留念,学太极拳的日子真的好辛苦,好累好累,看别人甚至比我岁数大的阿姨叔叔们都挺轻松的感觉。。。只盼自己身体真的能象网上说的那样有一定的效果就知足啦:

太极拳希望自己能坚持下来 - 心海无痕 - 聆心中国结艺术

 

做完规定的动作,虽然不到位,可腿的筋好痛,真佩服那些坚持了好些年的长辈们,也羡慕那些不用锻炼身体素质也很好的朋友

既然选择远方,就不顾风雨兼程!

太极拳希望自己能坚持下来 - 心海无痕 - 聆心中国结艺术

 
 
 
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